Como audioprotesista, una de las frases que más escucho en consulta es: “Siento que oigo, pero no entiendo lo que me dicen” y es justo en ese momento cuando empezamos a hablar de algo que afecta a millones de personas en el mundo y que, sin embargo, muchos no saben identificar a tiempo: la pérdida de audición.
En este artículo quiero explicarte desde mi experiencia y con un lenguaje claro, cuáles son las señales que pueden indicar que tu audición está empezando a deteriorarse, por qué es tan importante detectarlo cuanto antes y qué pasos puedes seguir si te sientes identificado con algunos de estos síntomas.
¿Qué es la pérdida de audición?
La pérdida de audición es la disminución de la capacidad para escuchar sonidos. Puede afectar a uno o ambos oídos y tener distintos grados, desde leve hasta profunda. No siempre se presenta de forma repentina, en muchos casos, es un proceso gradual que pasa desapercibido durante años.
Lo que sucede es que las células del oído interno (llamadas células ciliadas) pueden deteriorarse con el tiempo o debido a ciertos factores como el ruido, enfermedades, medicamentos ototóxicos o simplemente el paso de los años. Y una vez dañadas, estas células no se regeneran.
Principales señales de pérdida de audición
Identificar los síntomas tempranos de la pérdida auditiva puede marcar la diferencia en la calidad de vida. Aquí te comparto algunas señales que podrían indicar que estás perdiendo audición:
- Dificultad para seguir conversaciones: Si notas que te cuesta entender lo que dicen las personas, especialmente en ambientes ruidosos o cuando varias personas hablan al mismo tiempo, podría ser una señal de pérdida auditiva. Esta dificultad se debe a que los sonidos del habla se mezclan con el ruido de fondo, haciendo más complicado distinguir las palabras.
- Subir el volumen de la televisión o la radio: ¿Te han dicho que pones el volumen muy alto? Si necesitas aumentar el volumen de dispositivos electrónicos para escuchar con claridad, es posible que tu audición esté disminuyendo.
- Pedir que repitan lo que dijeron: Solicitar frecuentemente que las personas repitan lo que acaban de decir puede ser una señal de que no estás captando bien los sonidos. Esto puede generar frustración tanto en ti como en tus interlocutores.
- Sensación de que las personas murmuran: Si sientes que las personas hablan en voz baja o murmuran, cuando en realidad están hablando con claridad, es posible que estés experimentando una pérdida auditiva.
- Dificultad para oír sonidos agudos: La pérdida auditiva suele afectar primero a los sonidos de alta frecuencia, como las voces femeninas o infantiles, o sonidos como el timbre del teléfono o el canto de los pájaros.
- Zumbidos o pitidos en los oídos (tinnitus): El tinnitus es una percepción de sonido en ausencia de una fuente externa. Si experimentas zumbidos, pitidos o silbidos en los oídos, podría ser un indicio de pérdida auditiva.
- Evitar situaciones sociales: La dificultad para escuchar puede llevar a evitar reuniones sociales, conversaciones telefónicas o eventos con muchas personas, debido al esfuerzo que implica seguir las conversaciones.
¿Qué tipos de pérdida auditiva existen?
En consulta, evaluamos diferentes formas de pérdida de audición. Estas son las más comunes:
- Neurosensorial: es la más habitual. Afecta al oído interno o al nervio auditivo. Suele ser permanente.
- Conductiva: se produce cuando algo bloquea la conducción del sonido (tapones, infecciones, líquido).
- Mixta: combinación de las dos anteriores.
Cada una tiene un enfoque distinto, por eso es tan importante una evaluación adecuada.
¿Por qué es importante detectarla a tiempo?
Una pérdida auditiva sin tratar no solo afecta tu capacidad de oír. Puede tener consecuencias profundas en tu bienestar:
- Aislamiento social y depresión.
- Dificultades laborales y académicas.
- Fatiga mental.
- Riesgo aumentado de deterioro cognitivo y demencia.
Según la Organización Mundial de la Salud, más del 60% de las pérdidas auditivas pueden prevenirse y si se detectan pronto, pueden tratarse o compensarse eficazmente.
¿Cuáles son las causas más frecuentes?
Aquí te dejo una lista de las causas más comunes que veo en consulta:
- Exposición prolongada al ruido (trabajo en fábricas, conciertos, auriculares a volumen alto).
- Presbiacusia: pérdida auditiva asociada al envejecimiento.
- Infecciones (como otitis).
- Enfermedades crónicas como la diabetes o la hipertensión.
- Antecedentes familiares.
- Ciertos medicamentos.
- Traumatismos craneales.
¿Cómo saber si necesitas una revisión auditiva?
Si te sientes identificado con uno o varios de estos puntos:
- Tienes más de 55 años y nunca te han revisado la audición.
- Te cuesta entender a tus amigos o familia.
- Evitas hablar por teléfono.
- Notas ruidos en los oídos que antes no estaban.
- Has estado expuesto a ruido por largos periodos de tiempo.
Entonces sí: es momento de hacerte una prueba auditiva.
¿Cómo evaluamos la audición?
En nuestro centro auditivo en Valencia, cuando alguien llega con sospecha de pérdida auditiva, seguimos un proceso sencillo y sin dolor:
- Anamnesis completa: hablamos sobre tus síntomas, historial médico y rutinas diarias.
- Otoscopia: para ver el estado del oído externo y detectar cerumen o infecciones.
- Audiometría tonal: para medir tu capacidad de oír distintos sonidos y frecuencias.
- Audiometría verbal: para comprobar cómo entiendes las palabras.
Con estos resultados, podemos saber si hay pérdida auditiva, de qué tipo y en qué grado.
¿Qué podemos hacer por ti si sospechas que estás perdiendo audición?
Si crees que podrías estar perdiendo audición, el primer paso no es buscar una solución por tu cuenta, sino venir a vernos. En nuestro centro auditivo en Valencia realizamos una valoración completa para saber exactamente qué está ocurriendo. Puede tratarse de algo tan sencillo como un tapón de cera o una inflamación pasajera, pero también puede haber una pérdida auditiva que necesite un abordaje más específico.
Aquí no hablamos de “ponerse un audífono y ya está”. Hablamos de hacer un estudio personalizado, con pruebas que nos permiten conocer tu caso en detalle y, si es necesario, buscar la mejor solución para ti.
En caso de que necesites ayuda auditiva, existen dispositivos muy discretos, cómodos y adaptados a cada estilo de vida. Te acompañamos en todo el proceso, desde la prueba hasta la adaptación, sin prisas y con el seguimiento que necesitas para volver a sentirte tú.
¿Qué beneficios tiene tratar la pérdida auditiva?
Tratar la pérdida auditiva mejora tu calidad de vida a todos los niveles:
- Recuperas conversaciones.
- Te sientes más seguro al caminar, conducir o trabajar.
- Disfrutas nuevamente de sonidos que habías olvidado.
- Reduces el esfuerzo mental al comunicarte.
- Previenes deterioro cognitivo.
Además, muchas personas descubren que lo que pensaban que era “normal” (como vivir con zumbidos o subir el volumen) no lo era.
Consejos para cuidar tu audición
La prevención es clave para mantener una buena salud auditiva. Aquí te dejo algunos consejos:
- Evita la exposición prolongada a ruidos fuertes: Usa protección auditiva en ambientes ruidosos y limita el uso de auriculares a volúmenes altos.
- Mantén una buena higiene auditiva: Limpia tus oídos con cuidado y evita introducir objetos que puedan dañarlos.
- Realiza revisiones auditivas periódicas: Especialmente si tienes antecedentes familiares de pérdida auditiva o si trabajas en entornos ruidosos.
- Adopta un estilo de vida saludable: Una dieta equilibrada y el ejercicio regular pueden contribuir a la salud general, incluida la auditiva.
La pérdida auditiva es una condición común que puede afectar a personas de todas las edades. Reconocer las señales tempranas y actuar a tiempo es fundamental para preservar la audición y mantener una buena calidad de vida. Como audioprotesista, estoy aquí para ayudarte a evaluar tu audición y ofrecerte las mejores soluciones adaptadas a tus necesidades.
Si tienes dudas o sospechas que estás perdiendo audición, no dudes en ponerte en contacto con nosotros. Ven a vernos a nuestro centro auditivo en Juan Llorens 7 o llámanos al 960 659 592 o escríbenos por WhatsApp al 621 00 16 93 para pedir tu cita. Juntos podemos encontrar la mejor manera de cuidar tu salud auditiva.
Porque escuchar bien no es un lujo, es salud
